２２日目
昨日、不安の存在を認めてもらったと思うので、やっと変容できますよ。
その不安を思い浮かべてみてください。
それを光の色として思い浮かべてみてくださいね
色にしたら何色でしたか？暗い系の色かなと思います。
手触りはどんな?
形はどんな?
それを触って、抱きしめて、味わってくださいね。
そしてありがとうって告げたら、魔法の言葉を言います。
「新しい光の色を見せて」
そしたらね、心の中に新しいの光が思い浮かぶはずです。
それは多分、綺麗な色なはず。
心の中でその色でいっぱいにして。
そしてね、今日からはその光と共に生きていくね。って、自分に伝えて。
そして、自分の体をスキャンしてみてください。
ちょっと違うでしょ＾＾
